Category: лытдыбр

Category was added automatically. Read all entries about "лытдыбр".

То, во что ты веришь, становится твоим миром

Словила себя на мысли, что я сижу в интернете и уже два часа смотрю фотки невероятной природы Боливии и Перу, и что вот это смотрение фоток - это моя работа))) Вернее - часть ее, но тем не менее.

Общалась недавно с редактором одного из журналов, в который я раньше писала, на тему журналов про путешествия в Украине, кто жив, кто нет, кого можно читать. Ну и я в ответ так высокопарно, мол "я журналы про путешествия не читаю, я езжу смотреть своими глазами".
Подумав немного поняла, что журналы про путешествия-таки читаю, просто это в основном блоги, и профили Instagram, где мало того, что от первого лица, так еще и в реальном времени и с мнением конкретного человека.
А качество информации и фотографий ни чем не уступает, а, наоборот, обычно даже выше.

Как недавно в интервью сказала известная путешественица Юля Савицкая: "Путешествия дают чувство свободы и собственного могущества"  и это вот очень в точку и резонирует!
(блог девочки, которая брала интервью, про жизнь в Париже и не только, тоже очень не плох)

И у той же Савицкой про то, что все снимает на iPhone и сразу выкладывает (а фотки у нее бомбезные и узнаваемые), что на камеру почти перестала снимать, так как пока она добирается до их обработки, они уже теряют актуальность.
Мне до такой позиции пока далеко, но есть еще и другая скрытая проблема - нет времени на обработку: только приехал, разгреб текущие дела и снова в путь, и снова новые фотографии.
Но мысль о том, что IPhone 6 надо брать меня тревожит, пока есть, камера там сильно лучше, конечно.

Год назад я получила от приятельницы картинку парка Чжандзядзе в Китаю на "стену" в FB с комментарием: "хочу сюда!"  и еще один человек тут же откомментил "и я тоже". И вот через год из одной только этой картинки получилось двухнедельное путешествие по Китаю, куда съездили эти двое, я и еще некоторым тоже повезло.
Вот и как после этого не поверить в собственное могущество?)))

Современное волшебство - как в кино "Начало" или недавно просмотренном "Доктор Стрэндж" - это такая моя супер-сила - изменять реальность, затягивая попутно еще и других людей в свою пространственно-временную воронку...



Да, далеко не все в этой жизни зависит от нас самих, есть то, над чем мы не властны и с этим ничего не сделать.
Но жизнь так прекрасна и разнообразна и так много вещей, которые зависят от нас и которые мы можем менять по собственной инициативе, что в подавляющем большинстве случаев этого вполне довольно для счастья.
Работа, место жительство, внешний вид, то, чем занимаемся в свободное время, физическая форма тела, близкое окружение, настроение...
Люди вон даже пол уже давно меняют, как тут можно ныть о невозможности сменить работу?

Что скажете?
Кто какие блоги вдохновляющие читает?


P.S. Догадалась  начать записывать попутно приходящие "умные мысли" в записки на телефоне, так что теперь вот будут появляться такие посты, а не только много фото)))

Один мой день на виа ферратах в Доломитовых Альпах.

Мой очередной пост для сообщества odin_moy_den.

Всем доброго дня!

Меня зовут Катя, я вернулась и снова живу в Киеве, в коротких промежутках между своими поездками))
Я занимаюсь организацией активно-приключенческих поездок по всему миру для тех, кому скучно просто лежать на пляже или осмотривать архитектурное наследие. В основном это - треккинги, виа-ферраты, пещеры и велосипеды.

Этот день - 2 июля 2016 года, который я провела в Доломитовых Альпах, Италия, а конкретнее - в районе под названием Доломити ди Брента.
Большинство моих поездок не требуют от участников никаких специальных спортивных навыков, кроме минимальной физической формы и тяги к приключениям.
Но некоторые "любят по-горячее", поэтому в этом году между несколькими турами в Доломитовых Альпах я решила разведать еще один маршрут посложнее, чтобы в следующем году, возможно, сводить по нему группу "бывалых".

Компанию мне составил израильтянин Рон, который много где был и со мной и без меня, а сразу после этого маршрута взошел на Монблан!



Мой восьмой пост в сообщество))
Collapse )

По любым вопросам можно  писать мне на fotomedvedeva(собака-улыбака)gmail.com

Я пробежала марафон!

Начну с основного - 3:54:36!
Я очень довольна, была бы рада выбежать из четырех часов хотя бы на пару секунд, а тут целых пять минут!
Такое время я себе планировала по самым-самым оптимистично-нереальным прогнозам.

Бежать было легко, вообще практически никакой внутренней борьбы.  Я тут по советам из интернета подготовила себе "мантру"  на тяжелые моменты, так даже не вспомнила про нее ни разу.
Даже легкое разочарование - четыре месяца тренируешься как надо, а потом бежишь марафон. И все))

Но я думаю, все было бы не так радужно, если бы не работа пейсмейкера (заяц "liebre" на испанском) Луиса , он и сделал за меня, как мне кажется, самую сложную работу. А так никаких проблем, знай беги сзади в том же темпе и жди финиша.
Давно я не бегала за мужчиной)))  А так три часа смотрела на его задницу, думала даже, что уже прийдется жениться, но на финише его встречала жена, так что пронесло.
А сколько раз этот шарик ударял меня по лицу, просто не сосчитать...
Я очень рада, что получилось потом подойти и сказать спасибо за его огромный и полезный труд.



Collapse )

Что делает дом моим домом? Или что я беру с собой отправляясь жить в другую страну.

В этот раз я притащила в Испанию две большие сумки/рюкзака по 23 кг и ручную кладь.
Но если учесть, что один из рюкзаков почти полностью занимала моя спелеоснаряга и горная зимняя одежда и снаряжение, то можно сказать, что я молодец и уложилась в один багаж.

Много места, как всегда, занимает одежда, я старалась в этот раз уменьшить ее по-минимуму, но это вам не Израиль, пришлось брать и тяжелые зимние ботинки, и куртки и все такое. Еще  довольно много обуви получилось, на разную погоду и для разных назначений.
А одежду все равно захочется купить на месте, что-то местное, что-то новое, что-то чтоб просто развдечься, а назад везти прийдется уже все. Тем более что в Европе одежда и дешевле и качественнее даже в сетевых брендах.



Кроме этого в моих "чемоданах" было важного и значительного для меня:

1. Электрическая простынь.
Она в этом списке не зря под первым номером идет - просто must have для стран, где зима есть, а центрального отопления нет. Я собиралась отправить ее в посылке, которую отправляла себе заранее в Испанию (и которая по итогу ко мне так и не пришла), и теперь ужасно рада, что она не влезла в ту коробку. И вот прямо сейчас я пишу этот пост, а моя волшебная простынка делает мне тепло.

2. Кофейный набор - джезва, ложечка, ситечко, подставка под ложежку. Сюда же - ванильный сахар и кардамон.

3. Любимая чашка и любимый зеленый чай.

4. Один хороший нож.

5. Фен и плойка. Утюг не брала.

6. Новогодняя гирлянда. Висит на окнах и создает праздничное настроение. И создавала его уже в Израиле, Таллине и Киеве.

7. Подушка-медведь в полосочку)) Подарок сестры на день рожденье, везде со мной ездит.

8. Комплект лекарств, любимая косметика (кремчики всякие и подобное).

9. Хоть это как бы и "горное снаряжение", но выделю отдельно треккинговые палки - обычно я их никуда не беру, а тут знала, что могут пригодится, и теперь рада, пользуюсь постоянно. Сюда же запишем и термос.

10. В плане было предусмотрительно взять еще одно полотенце и один комплект белья, чтоб снизить расходы на покупку всего нового, но они отправились в посылке и до меня так и не добрались.


А все остальное необходимое для дома покупала на месте - посуду (у меня на квартире не было вообще ничего), полотенца и все такое.
Прикольно, что мир стал действительно космополитичным и можно не возить с собой, а в разных странах покупать одни и те же вещи, к которым привык. Например, посуду из ИКЕИ))
Пыталась, как обычно, зажлобится, но купила-таки себе офигительные тарелки, которые радуют каждый день.
А еще купила себе такую же лампу, какую два месяца назад покупала в киевскую квартиру.

Ну а покупка века - икеевское кресло-почти-качалка))
Которое мне хотелось еще в Израиле, но было дорого. А тут случайно нашлось в комиссионке за 6 евро, просто потому что я прошлась по нужной улице.

А главная мудрость этого переезда состояла в муках принятом решении не брать с собой лыжи, хотя уже было куплено на них  багажное место. Снега в этом году в Пиринеях почти не было, и теперь мне нужно везти их обратно.
Из лишнего - горнолыжная куртка - не одела ни разу.

Начиная ездить по миру, понимаешь, кроме всего прочего, сколько вещей, без которых вполне можно обойтись, тебя окружает. А также сколько денег мы тратим на "хорошие, добротные" вещи, когда это совсем не нужно.
Например, сковородку я выбирала по принципу "самая дешевая". 3,5 евро. Отлично жарит, не хуже чем моя дома.


А поделитесь своим опытом, особенно часто переезжающие, какие вещи для вас особенно ценны и создают атмосферу дома?

Мои первые 20 км

Тут должен был пост про то, как мы с нашей группой ходили по барам в прошлый четверг...
Он еще будет, но позже - сильные эмоции вчерашнего дня затмили все остальное.

Вчера я пробежала свои первые 20 км.
Но начну с предистории...



Я бегаю уже четыре недели, более-менее совпадаю с графиком, беговые тренировки не пропускаю, ОФП иногда. Поняла, что сочетать бодирок с бегом очень сложно, да и излишне столько кардио, поэтому теперь только силовуха -  приседания, отжимания, пресс и прочее в спокойном ритме.

Пробежала два раза по 14 км, второй раз со средним временем 5:17 на километр, и на пятнадцать минут в целом лучше первой попытки.
Пробежала в прошлый понедельник 17 км,  за 1 час 38 мин, со средним временем 5:46 на километр.

И вот пришло время первой 20-ки. По графику я должна была бежать ее в субботу, но на выходные я уезжала, поэтому хотела пробежать  в пятницу, чтобы с чистой совестью уехать гулять по горам. Но в пятницу был дождь, в дождь бегать не хотелось, тем более, что не чувствовала себя достаточно востановившейся за три дня после 17-ти км в понедельник. Да и боязно слегка было, поэтому радостно перенесла тренировку на понедельник.

В выходные хорошо и много ела, более-менее нормально спала, легко ходила по горам - то что надо для востановления. Четыре дня не бегала.

А в понедельник было солнце, но ветер. Но, подумаешь - ветер, нам отступать некуда - у нас график тренировок))
Тут в Сарагосе особенный ветер, у него даже есть имя  собственное -  Сиэрсо - и вот под под этим ветром, вчера - целых 18 м/с, мне и пришлось бегать.

Должна я вам сказать, это было испытание! Несколько раз я просто от безысходности разворачивалась и начинала бежать в обратном направлении, так как бежать вперед было совершенно бесмысленно. Я довольно быстро поняла, что это будет тренировка на выносливость, и мне главное - добежать, время не важно. Ветер был такой, что ту ногу, которая была в воздухе с подветренной стороны, во время бега "сдувало" и больно ударяло об опорную ногу(((
Чувствовала себя той самой вороной...

За борьбой с ветром, борьба с километрами уже не воспринималась так остро. Первый раз бегала без музыки - выключила плеер, так как все равно не было ничего слышно за завываниями. Дистанцию, время и среднюю скорость слышала один раз из трех.
Брала с собой бутылочку 0,5 л, специально купила какой-то спортивный напиток, таскала ее в руке всю дорогу, выпила приблизительно половину. Было холодно, пить особо не хотелось. Но энергетически меня эта жидкость, я думаю, поддержала, так как бегала практические на голодный желудок - утром съела сыра с виноградом, кофе с молоком, и за час до тренировки - банан.
Чувствовала себя хорошо, ничего не болело, только левая икра забилась сильно километра где-то 8-го, все боялась, что откажет, но она в таком состоянии спокойно и безболезненно добежала до конца. Но это, скорее всего, мне каких-то микроэлементов не хватает, посылочка моя с таблетками уже пришла на почту, скоро заберу.

В итоге 20 км, общее время 1 час 56 мин, средняя скорость 5:49, первые 10 км ровно за те же 58 мин с копейками, что и вторые 10 км.
Я довольна, я уверенно выбежала из двух часов, последние пару км получилось прилично ускорится, мне кажется, что для первой 20-ки это хорошо. А для пробежки в таких условиях - просто отлично!
На следущие 20 км я смотрю с оптимизмом, страха больше нет.

Про мою квартиру в Сарагосе.

При переезде в Сарагосу, больше всего я парилась двумя вещами: что учится будет неинтересно и что не смогу найти такую квартиру, как я хочу, да еще и быстро.  А поэтому прийдется или платить больше, чем я расчитываю, либо жить в квартире, которая не нравится, либо тратить деньги впустую на гостиницу и ждать подходящего варианта.

И если на качество предстоящей учебы я никак повлиять не могла, то квартиры просматривать я начала месяца за два.
И постепенно в моей голове нарисовалась такая картинка - маленькая студия на последнем этаже в историческом центре города, возможно, мансарда со скошенной крышей, оборудованная кухня и минимум необходимой мебели, хорошо бы с балконом или террасой, чтоб по утрам выходить с чашкой кофе щурится на солнце, а по вечерам неторопливо пить вино, наблюдать закат и привычную суету на узких улицах... А еще лучше ванна, чем душевая кабина, пусть даже небольшая.

Квартиры такие были не плод моего вооброжения, они присутствовали в достаточном количестве на сайтах агенств недвижимости по вполне вписывающимся в мой бюджет ценам от 300 до 350 евро в месяц. Но про то, на каких условиях и за какие деньги работают агенства, у них на сайтах информацию найти невозможно.

Также на сайте университета сушествует страница, где хозяева квартир, желающие приютить студентов, могли размещать свои обьявления. Но в связи со спецификой места, там в основном предлагались либо комнаты в квартире хозяев, либо комнаты в квартире, где уже живут 2-3-4 студента, либо квартиры на 3-4-5 спален, которые можно снять с кем-то за компанию. Цены за комнаты колеблются в среднем от 180 до 300 евро в месяц.
Так же можно получить полный пансион с хозяевами, которые будут тебя любить как родную дочь, кормить, учить жизни и подтирать тебе попу "всего" за 600 евро в месяц.
Но жить с кем-то еще я не хочу категорически, разве что совсем в крайнем случае.
Маленькую квартиру для одного человека за все время моих просмотров в этом месте не удалось обнаружить ни разу.



Так вот, в воскресенье я прилетела, доперла свои баулы от аэропорта Барселоны до гостиницы в  Сарагосе, и пошла шлятся по центру. В понедельник купила какой-то еды, сходила посмотреть на универ и нашла нужный мне корпус. Благополучно справилась со всеми этими делами и вернула в отель, есть манго и пырится в интернет.

Просто по привычке заглянула на сайт универа и оп-ля! - сдается студия. Тут же звоню, хозяйка назначает встречу, выбрав время между двумя другими претендентами. Вечером смотрю квартиру - все совсем не так, как мне хотелось, кроме того, что студия.
Очень маленькая, первый этаж (по местным понятиям - нижний, первый в Испании - это наш второй), душ, никакого балкона, район - не центр. Но в целом все прилично и аккуратно, а главное дешево, всего 260 евро, хозяйка очень приятная и до универа максимум 15 минут пешком. Короче, говорю, что я согласна, куда, мол, деньги платить?
Но у хозяйки есть претендент на съем квартиры на долгий срок, обещает перезвонить вечером.
По итогам, претендент на долгий срок пока думает, но, если что, я первая в списке после него, так как первая смотрела квартиру.

Претендент думал почти сутки. Я за это время, что не терять времени, сходила в агенство.
Что удалось узнать - работают они по довольно странной схеме: ты сначала им платишь 250 евро, потом они тебе список подходящих квартир, назначают встречи с хозяевами, ты их самостоятельно смотришь, а они потом помогают подписать контракт с хозяевами той квартиры, которая тебе приглянулась. Говорят, что квартир много, и снять можно чуть ли не в тот же день.
Немного напрягает тот момент, что деньги вперед, а квартиру мне надо на четыре месяца всего, вдруг на это согласятся всего один-два хозяина подходящих мне квартир, а эти варианты мне не понравятся? Ждать, искать квартиру дороже, жить в той, которая не нравится но есть? В целом, как раз то, чего я боялась.

А еще у них тут принята (не для всех сдающихся квартир, но часто) такая штука как залог. Но это не "плата за последний месяц" как у нас, а именно залог, сумма равная оплате за один или два месяца, которую хозяин тебе отдает, когда ты съезжаешь, предварительно убедившись, что ты не вынес из квартиры холодильник, телевизор и его любимую прикроватную тумбочку.
Но я тут начиталась в интернете, что ясное дело, этот залог никто отдавать не хочет, особенно иностранному студенту, у которого самолет завтра и заявлять на тебя в полицию, а потом долго судится, он явно не будет. Просто плюнет и уедет себе на родину.  И испанцы активно этим пользуются, по крайней мере, судя по отзывам в интернете.

По этому я решила подождать решения  по первой квартире, а потом уже сдаваться в агенство. "Навiщо платити бiльше?")))
Да, пусть это и не совсем то, что я хотела, но я считаю, что если судьба сама дает тебе что-то в руки почти без усилий с твоей стороны, то надо трижды подумать, прежде чем отказываться. Тем более, что экономия минимум в 800 евро за четыре месяца - это достаточно солидная компенсация за моральный ущерб. Это, например, два месяца не очень напряжной подработки во второй половине дня, которую еще надо найти.

Если короче, то вечером во вторник хозяйка сказала мне "да", и я в тот же вечер перехала из гостиницы в свою квартиру, о чем пока совсем не жалею.
До универа близко, кругом куча супермаркетов разных и китайских магазинов, где можно купить для хозяйства все, что душе угодно, до беговой дорожки у реки 7 минут бежать, до центра полчаса пешком.
В ИКЕЮ съездила, накупила приятных мелочей, живу и радуюсь.

Чего и вам желаю!

А у кого какие были интересные истории, связанные с арендой/покупкой квартир? Делитесь!

"Must eat" в Израиле - ресторан "Uri Buri" в Акко.

Я даже не знаю, как мне, с моей любовью к рыбе, удалось не побывать в этом чудесном месте во время проживания в Израиле, но я счастлива, что рано или поздно это все-таки произошло. Лучше поздно, чем никогда!

И мне кажется, что посещение ресторана "Uri Buri" вполне может сойти за причину посетить Израиль в целом)))

KMED7978.jpg

Collapse )

Про нелегкий труд переводчика

Всем привет!
Меня долго не было в сети, слава богу, еще есть на карте такие места, где нет не только мобильного инета, но и вообще никакой телефонной связи.

Я ездила волонтером-переводчиком на семинар по спасательным работам в пещерах, переводила французского инструктора Бернара Турта с испанского языка на русский для тридцати пяти человек. Да-да, вам не показалось, я переводила француза с испанского языка, бывают такие странные совпадения))

Для меня это был первый подобный опыт, мне было очень интересно попробовать и я благодарна организаторам семинара за доверие и предоставленную возможность.
Новый опыт подарил новые мысли, которые хотелось бы оставить тут на память.





Collapse )

А сегодня мы дружной тесной компанией отправляемся крутить педали байков по островам Финляндии. Писать что-то, скорее всего, буду уже по приезду, так что свежую информацию ищите в FB и инстаграмме.

Пробуем яйца Бенедикт в Таллине, часть первая.

Мы с Антоном очень любим на завтрак яйца Бенедикт, особенно с лососем и шпинатом. Для меня это один из вариантов идеального завтрака.

Мне кажется, что это увлечение началось в Катманду с кафе "Rosemary", где Антон заказал это блюдо случайно, а потом мы его там ели всегда. Про качество блюда судить и сравнивать его с европейскими аналогами сложно, потому что после двухнедельного трека, любая условно "европейская" еда кажется очень вкусной. Естественно - бекон, какая там рыба в Катманду.
По ссылке можно полюбоваться уже утраченными интересными местами в Катманду.

По нашему общему единодушному мнению, лучшие яйца Бенедикт из всех, что мы пока пробовали, подают в тель-авивском "Бенедикте", они пока впереди планеты всей. Идеальный, с лососем и шпинатом (хотя у них есть и множество других вариантов). И подают их там круглосуточно семь дней в неделю. Минус один - цена почти 20 евро, хотя для Израиля это нормально, а в цену еще входит апперетив из свежих булочек с разными намазками, салат и напиток на выбор (кофе, сок или бокал игристого вина).

А теперь я придумала пробовать их в разных местах, писать об этом в блоге и состовлять рейтинги))
Завтраки - это важно!

Так что представляю вашему вниманию "первый выпуск" моего ЖЖ на тему "лучшие яйца Бенедикт" в Таллине!

Collapse )

У меня в списке еще есть места, где можно попробовать яйца Бенедикт в Таллине, так что -  ждите продолжения.

С удовольствием послушаю, если вы знаете, куда стоит сходить в Таллине или в любой другой точке мира поесть эти самые странные яйца)))

Еще раз про подтягивания.

Вчера меня спросили, как девушкам научится подтягиваться. И я вспомнила, что уже писала про это пост.
Выложу его еще раз, потому что писала я про подтягивания давно, тогда меня читало гораздо меньше людей,
вдруг еще пригодится какой-нибудь ловкой и смелой девушке...




Когда-то очень давно, делая первые шаги к "большой спелеологии" и наобщавшись с "крутыми пацанами", я решила научиться подтягиваться.
Спросила у "пацанов", как мне это можно сделать - обобщенный ответ был примерно  такой: "ну, приходишь ты к турнику, подтягиваешься сколько хватит сил, потом отдыхаешь пару минут, снова подтягиваешься сколько можешь, отдыхаешь, третий подход…  и так несколько раз в день, со временем сможешь подтягиваться все больше и больше раз."
Совет был хороший и правильный, только я не могла подтянуться ни разу даже на бицепс, хватом "к себе"…
И что же я сделала?..

Внимание! Запатентованная методика, уникальные разработки - подтягивание для тех, кто совсем не умеет!





У меня в этом году одна из задач - подтягиваться 20 раз, хотя не знаю, получится ли достигнуть с такой удаленностью турника.


Когда умеешь делать что-то, что не умеет как минимум 95% населения, это, знаете ли, очень вдохновляет.
И помогает справляться с жизненными неурядицами.


Так что - учитесь подтягиваться! Всем сильных рук и легких поп)))